Was tun wenn man gehasst wird

N

nichtverstehen

77591

Hallo

Vor einigen Wochen habe ich mich im Streit von meinem Lebensgefährten getrennt.
Ich aus dem Grund, weil ich nur noch dachte das er mich hasst und verachtet.
In der Beziehung War es nie einfach. Jedesmal wenn ich bei meiner Meinung bleiben wollte gab es Streit. Er konnte nie verzeihen. Hat man einen noch so kleinen Fehler gemacht War nur noch das Programm. Klar gab's auch größere, aber das wurde noch schlimmer bewertet. Meine Fehler und
Macken wurden mir fast täglich unter die Nase gerieben. Probleme die er mit mir hatte und auch das was ich ihn als Partner gesagt anvertraut habe, hat er mit Zig anderen Leuten besprochen. Es gibt mittlerweile so viele die einiges über mich wissen. Fazit für mich war in diesem Punkt, ich habe ihn vieles nicht mehr erzählt was natürlich ein endlos Kreislauf war.
Selbst meiner Tochter die jetzt 16 ist, hat er sein Leid mit mir geklagt.
Ob es meiner Tochter gegenüber war noch mir ... er hat uns trotz Zug Entschuldigungen nie verziehen. Er trägt mir heute noch was hinterher was vor drei Jahren war, obwohl man sich Zig mal entschuldigt hatte. Auch Fehler die meine Tochter mit 14 gemacht hat, hat er ihr nie verziehen. Dabei hat er selbst genug Mist gebaut und ist auch nicht perfekt.
Die letzten Monate waren dann richtig heftig geworden das ich nur noch das Gefühl hatte das er mich hast, verachtet und sich vor mir ekelt. Zwischendurch waren wir auch kurz bei einer Paartherapeutin. Er meinte nachher das es besser geworden sei und ich fühlte das Gegenteil. Bei zwei Sachen die er angebracht hatte, habe ich versucht in die Tat umzusetzen. Das Ende war, das er trotzdem nur negativ geschossen hat. Der letzte Kuss den ich ihn gegeben habe, da hatte er sich verhalten als ob ich ihn eine geschossen hätte.
Er ist aus unserer Wohnung sehr sehr schnell ausgezogen und mit uns abgeschlossen. Außer das er viel bei anderen jammert wie arm er ist und wie schei. ich bin. Weil die Wohnung noch einen guten Monat auf uns beide läuft, haben wir leider noch Kontakt. Und diesen nutzt er aus um sich beim kleinsten Ding aufzuregen oder unverzeihlich verletzt zu werden. Einmal habe ich ihn darauf hingewiesen so nicht und er meinte direkt, wenn ich Streit haben möchte, könne ich das haben.
Ich kann einfach nicht verstehen wie man so sein kann ... warum hat er nicht die Beziehung beendet als er für sich damit abgeschlossen hat, warum will er mir seinen Hass zeigen ... vorher und jetzt ja auch. Es geht nicht in meinem Kopf rein ... es tut so weh zu wissen das der Mensch den man liebt oder geliebt hat einen so verachtet. Ich würde das so gerne verstehen und wissen wie ich in der Zeit noch damit umgehen soll.
Lieben dank

11.12.2016 22:11 • #1

Chrisi

81111086

@nichtverstehen,
meine Erfahrung ist, dass wenn Menschen zu kläffenden Terriern werden, sie mit ihrem Leben unglücklich sind. Sie brauchen dann einen Blitzableiter, einen Schuldigen und legen auch eine falsche Fährte. ( Beschweren sich bei anderen wie hart sie es erwischt hat).
ER IST MIT SEINEM LEBEN UNZUFRIEDEN. Warum das so ist ? Reine Spekulation. Fehlende Liebe, unbefriedigender s6, langweiliges Leben, .....

Zieh dir den Schuh nicht an. Niemand ist perfekt aber dadurch eben auch individuell. Ihm ist die Achtung zu euch abhanden gekommen. Du stellst dir die Fragen, weil du ihn noch ernst nimmst , in seinen Aussagen suchst du noch positive Kritik. Lass ihn in Liebe gehen.
wer nicht will- der hat. Und wer nicht isst ,ist satt . Hat man früher dazu gesagt.
Auf dich wartet ein schönes, friedliches Leben. Wer will schon so einen Knatterbuttel, der die Luft vergiftet.
Halt durch, dann Schloss auswechseln und besorg schon mal Eierlikör für die Party danach !

Gruß Chrisi

12.12.2016 01:14 • x 4 #3

N

nichtverstehen

77591

Hallo und danke für eure Antworten

5 Jahre waren wir zusammen. Nach unserem Zusammenzug hat er angefangen sich zu ändern.
Er war vorher schon immer eher der sehr ordentliche, während ich eine saubere Caotin bin. Das heißt nicht, dass ich nicht aufräume, aber halt nicht immer sofort. Das war ihm ein Dorn im Auge und hat Frust geschoben. Er scheute sich schon damals Putzlappen in die Hand zu nehmen. In meinen Augen passte das. Er räumt auf und ich mache sauber. Ehe wir zusammengezogen sind, brauchte er seinen Freiraum den ich auch immer dringend brauche. Hausarbeit z.b. mache ich gerne wenn ich alleine bin ... hatte ich aber kaum Möglichkeit mehr zu. Ich muss dazu sagen, ich war vorher schon arbeitunfähig erkrankt und war deshalb viel zu Hause. Für mich lief das so ab ... Haushalt, ausruhen, Haushalt, ausruhen und wenn er zu Hause ankam war alles fertig samt essen und ich war für ihn da.
nach wenigen Wochen sagte er mir das er homeoffice machen würde. Von da an konnte ich nicht mal mehr in ruhe mit meiner Freundin telefonieren. Ständig kam er an, und wenn ich nicht das unterbrach was ich gerade am tun war, zog er ein langes Gesicht und war beleidigt und sauer. Einmal hat er sich sogar die Hand gebrochen.
den ganzen tag ging es nur um ihn, wenn er Langeweile hatte (und das kam damals fast immer vor), kam er 1/2 stündlich um zu sehen was ich mache und mir von der Arbeit zu erzählen. Ich habe ihn damals gesagt das dies Gift für unsere Beziehung ist, aber er wollte das nicht hören. Er war eifersüchtig auf mein Kind wenn ich hinter ihr stand wenn er emotional auf sie eingerostet hat oder wir einfach so Zeit miteinander verbracht haben. Für uns war es ein kontrolliertes leben mit dem stänigen aufpassen was man macht uns sagt. Er wiederum hat oft abwertend und respektlos mit mir geredet, aber nur annähernd mal so sein wie er und nicht immer aufpassen müssen, brauche ich mir nicht zu erlauben.
Weil er fast nur zu hause war, bekam er alles mit... sprich z.b. Thema aufräumen hatte er für sich noch mehr Grund auf uns sauer zu sein. Eigene Meinung zu haben war gefährlich wenn man keinen Streit wollte vor allem wenn man diese durchsetzen wollte.
Meine Tochter hatte uns damals aus Scham angelogen. Sie hat den passenden Ärger und die Strafe bekommen. Ich war damals auch sauer, nur kann ich es aus ihrer Sicht auch verstehen. Er kann es ihr nicht verzeihen und möchte ihr auch nie eine neue Chance geben. Alles was sie macht wird negativ bewertet. Er sagt immer, sie hat mich angelogen. Das es erst recht in dem alter passiert und man Fehler macht und auch machen sollte ist egal. Er selber hat mich so oft angelogen und mir was vorgeheuchelt, er selber kann sich nicht kontrollieren, verlangt es aber bei einer heranwachsenden.
Er fühlte sich immer missverstanden und nicht beachtet und ich nie warum ... weil es drehte sich ja alles um ihn.
Ständig hatte er was zu meckern und auszusetzen, hat man darauf geachtet, hat er was neues gefunden und sei es, dass man den kleinsten Karton nicht ordentlich zusammengelegt in den Müll getan hat.
Er trägt mir auch heute noch nach wie ich damals auf die Nachricht homeoffice reagiert habe. Er macht es ja für uns da er der Verdiener ist und das meiste bezahlt. Aber alles danach, das positive von mir hat er nicht gesehen. Nur, wenn er vorher gesagt hat das er in Büro am nächsten tag fährt, ich mich freute und dann morgens gesteckt bekomme das er doch bleibt ... weil Arbeitskollege x nicht da ist oder er doch nicht so früh aufstehen wollte. Ich war aber nur kurz sauer ... 5, 10, 20 min. Er hingegen war immer Stunden bis Tage sauer und hat nicht mit uns geredet.
Mein Fehler war, das er manche sachen gar nicht oder recht spät erfahren hat. War ganz schlimm für ihn, aber ich habe ihn mehrmals gesagt, dann erzähle du das nicht weiter, dann werde ich dir wieder erzählen. Aber das konnte er selbst bei Sachen nicht, bei denen ich gesagt habe er soll es für sich behalten. Dafür waren ihm die Meinungen anderer wichtiger.
Habe ich mich aus einer Situation heraus im Ton vergriffen oder mich falsch formuliert weil ich ne min. Zu kurz drüber nachgedacht habe, bekomme ich das nur noch vorgehalten. Egal warum das gerade so war und es ist egal was ich danach gesagt habe ... alles zählte nicht mehr.
Ich habe ihn schon mehrmals gefragt warum er mit mir zusammen ist, ich könne es ihm eh nicht recht machen und er hätte dann keinen Grund mehr sich aufzuregen. Zumal er ja auch noch oft sagte das er vieles runterschlucken muss. Das hatte immer mal wieder den Vorteil das er für zwei drei Wochen wach wurde.
Gestern habe ich in einer Nachricht ein falsches Wort benutzt, es hat ihn zu tiefst verletzt.
Da ging es darum (ich habe noch einen Sohn der jetzt 10 ist, aber bei ihm hat er nicht solche anwandlungen) das was mit den Kindern zusammen gemacht wird, was vorher schon mit anderen geplant war.
Ich habe dann geschrieben das ich zwar nicht scharf darauf bin, aber wegen den Kinder ...
Das scharf hätte ich mir stecken lassen sollen. Ich weiß auch im Nachhinein das die Wortwahl wirklich kacke war. Habs ihm dann erklärt wie ich das meinte .... aber das spielt keine Rolle, ich habe diesen Mist geschrieben. Bei der Wortwahl kann ich ihn auch verstehen das er sauer ist. Aber halt auch unverzeihlich. Bei anderen Sachen ging es oft nicht um solche bekloppten aussagen. ... nur das habe ich jetzt richtig heftig durchtrieben.

Ich glaube mittlerweile das er a: diese Grundzüge schon hätte und sie verbarg und b: das er komplett überfordert war. Nur dann wäre es fair gewesen, wenn er die Beziehung beendet hätte u d das verstehe ich nicht ... da lässt man lieber Hass wachsen als zu gehen.

Zum Thema s. Ganz am Anfang hatten wir 1-2 mal im Monat was und das nur dann wenn er wollte. Zwischendurch konnte ich machen was ich will, da lief nichts. Bin dann krank geworden und da fi g er an sich bei jedem zu beschweren, auch damals bei meiner 12 Jährigen Tochter (ich habe es leider erst zu spät erfahren ). Aber nicht weil er aufeinmal mehr wollte, sonder weil es nicht zu seinen Zeitpunkten passierte.
Ich bin damals mit ihm zusammengezogen weil ich dachte das wir unseren Freiraum gegenseitig respektieren und da ich eh nicht mehr körperlich fit war um fast jeden Tag s zu haben, passte das auch. Die Wahrheit kam erst nach und nach ans Tageslicht.

Sorry ist sehr lang geworden

12.12.2016 08:24 • #4

Scarlett2016

16821969

Chrisi,

das liest sich ja richtig furchtbar und erdrückend.

Es sieht so aus, dass Ihr überhaupt nicht zusammen passt. Dein Exfreund wertet Dich ab, ist leicht kränkbar, hat keinen Respekt, nicht vertrauenswürdig und was gar nicht geht: wie er mit Deinen Kindern umgeht bzw. seine Unzufriedenheit mit Dir mit Deiner Tochter bespricht - gehts noch?!

Sei froh, dass Du diesen unzufriedenen Mann los bist. Völlig egal, ob er Dich hasst oder nicht.

Ich denke, bei Euch geht es um Mach und Ohnmacht. Das war keine gute Beziehung und ich möchte Dir den Rat geben, Dich nicht mehr so klein zu machen.

Kannst Du versuchen, ihn und seine Gehässigkeiten zu ignorieren? Du brauchst Dich nicht für geschriebene Worte entschuldigen, die vielleicht unglücklich gewählt waren und dem Herrn nicht passen. Das ist Kindergarten und Wortklauberei. Nebenbaustelle.

Wenn er noch einmal rummotzt oder unter die Gürtellinie geht, dann sage nichts dazu oder gehe aus der Situation raus. Wenn Du Dich traust für Dich einzustehen, dann sage ihm: Stopp. Wer bist Du, dass Du so mit mir redest? Lass Dich auf keine Diskussion ein. Wenn er Dir Streit androht: keine Antwort darauf oder wenn Du Dich traust: nur zu - ich habe keine Angst vor Dir.

Steh auf und gehe hocherhobenen Hauptes aus dieser Beziehung.

Ich wünsche Dir Kraft und Mut!

12.12.2016 11:08 • x 4 #6

Chrisi

81111086

Scarlet, du meintes @nichtverstehen - nicht mich ( Chrisi) in der Anrede.

@nichtverstehen,
sei nicht nachtragend und gehässig. Das ist verletzter Stolz. Er hatte doch für euch gut gesorgt. Finanziell. Deine Routine ( Hausarbeit, ausruhen, Hausarbeit, ausruhen) war durch ihn gestört. Dafür kann er nichts. Vielleicht war er auch über solch konfortables Leben neidisch ? Er hat schon in dieser Beziehung gelitten. Da bin ich mir sicher. Entschuldigt aber nicht verletzendes Verhalten. Beiderseits.

Du leidest nun. Warum ? Ab jetzt wieder Hausarbeit, ausruhen, Hausarbeit, ausruhen.

12.12.2016 13:07 • x 1 #12

N

nichtverstehen

77591

Chrisi
Mag gut sein das es sich lächerlich anhört wie ich das geschrieben habe, aber der Punkt war bei mir immer ... jeder kümmert sich um seine Aufgaben und am ende haben wir gemeinsam Zeit. Wenn ich arbeiten gegangen wäre, dann hätte er genauso mit anpacken müssen. Wenn man aber seine Sachen nicht erledigt bekommt oder es auf biegen und brechen macht und es einem danach richtig mies geht, ist auch nicht gut und eher belastend. Damit ich hier allem gerecht wurde habe ich mehr starke Schmerzmittel genommen. Die extra dosis brauche ich jetzt nicht mehr.
Wäre für mich hier auch anders gewesen wenn er das was ich getan habe auch respektiert hätte. Man hätte sich ja zwischendurch zusammensetzen können, aber dann wenn es für beide geht.
Im Frühjahr war es mal so das ich das Bad am putzen war und er kam raus und wollte direkt erzählen. Ich sagte gleich, lass mich das bitte fertig machen. Er hat sich darüber so geärgert das er, nachdem meine Tochter was gesagt hat (war wirklich nichts schlimmes und auch nichts respetkloses) gegen eine Wand geschlagen hat und sich die Hand brach. Hat er aber nachher auch selber zugegeben.
Anderes: ich war den Flur am putzen und er kam, wie es ständig war, wieder raus. Habe zu ihm etwas genervt gesagt: warte doch bis es trocken ist.
Seine Reaktion war das er sauer war wie ich das gesagt habe und sonst war der ganze Tag auch hin.
Das ist für mich nichts wo ich vernünftig meine Sachen erledigen kann. Dann so Situationen wie: er stand im Flur und war was am lesen. Ich war zu diesem Zeitpunkt was am aufräumen, dabei bin an ihm vorbeigegangen. Ich habe mir wirklich nichts böses bei gedacht. Er ist wieder ins Arbeitszimmer und nach 2h (hab mir langsam schon sorgen gemacht) geht er raus und direkt ins Schlafzimmer. Ich ließ etwas zeit vergehen und bin dann rein und fragte was los sei. Da war er beleidigt das ich an ihn vorbeigegangen bin ohne ihm einen Kuss zu geben.
ich könnte hier schier endlos weiter machen
Habe ich den Haushalt nicht so gemacht und war immer auf Abruf für ihn, war er am Nachmittag sauer oder genervt weil gewisse Dinge nicht erledigt wurde.
Ich habe die Einstellung, das was ich nicht mag, tue ich auch keinem anderen an.
Er hat seine Ruhe für Hobby und Arbeit zu Hause bekommen.
Thema Geld: ich drehe lieber jeden Cent um und habe dafür eine vernünftige Beziehung.
Er hat mal zu mir gesagt: wer hat der hat.
Und während er die Miete gezahlt hat, hat er im Gegenzug einen sauberen Haushalt, Zuhörerin , manchmal liebhaberin, Wäschefrau und gutes Essen kocherin gehabt. Also habe ich ihn, bis auf meine unzähligen Fehler und nicht rechtmachen, ja auch gut versorgt. Sorry das ich so zynisch klinge und das so raushaue, aber es tut gerade verdammt gut und ich habe eine so verdammte Wut auf den nieeinenfehlermachenden engel

12.12.2016 13:56 • #14

Was tun wenn man hasst?

Was kann ich gegen Hasspostings tun?.
Zeigen Sie Hassrede auf. ... .
Argumentieren Sie dagegen. ... .
Melden Sie hasserfüllte Inhalte auf den Plattformen. ... .
Sperren Sie unerwünschte NutzerInnen. ... .
Fragen Sie Betroffene, was diese brauchen..

Woher kommen hassgefühle?

Hass entsteht, wo einer von einem anderen abhängig ist und wo einer dem anderen Böses tut. Es gibt Hassgefühle, die entstehen durch einen gewaltsamen Kontakt, aber auch Hassgefühle, die entstehen, weil etwas gewaltsam entzogen wird.

Was steckt hinter Hass?

Hass findet sich überall Ursache für dieses Verhalten ist meist ein Mangel an Selbstwertgefühl und die Angst, dass andere einem etwas wegnehmen. Andere Gruppen abzuwerten, hilft, die eigene Gruppe aufzuwerten, sagt Andreas Zick. Es geht um Machterhalt – und um ein „Wir“ gegen "Die".

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