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EinführungPsychischer Stress verursacht Verhaltensstörungen wie Zwangsstörungen, die unerwünschte und unkontrollierbare Gedanken und Bilder hervorrufen und zu Verlustängsten führen. Diese obsessiven, zwanghaften, sich wiederholenden Gedanken werden aufdringlich und beeinträchtigen das tägliche Leben erheblich. Sie beeinträchtigen die Fähigkeit, normal zu funktionieren. Die Behandlung kann die betroffene Person bei der Bewältigung der Symptome unterstützen. Was ist die Angst vor Kontrollverlust?Angst ist ein vertrautes Gefühl, das mit Stress und Angst verbunden ist. Die Person hat das Gefühl, dass sie keine Kontrolle über ihre Handlungen oder Gedanken hat und andere oder sich selbst gefährden könnte. Diese plötzlichen Angstgedanken liegen außerhalb der typischen Merkmale des Individuums. Sie neigen dazu, auf Impulse zu reagieren, die sie nicht kontrollieren können. Menschen, die ängstlich oder ängstlich sind, zu verlieren, können Anzeichen von Zwängen entwickeln, Ereignisse zu kontrollieren und sich der Ergebnisse sicher zu sein Beispiele: Â
Was sind Zwangsstörungen und aufdringliche Gedanken?Zwangsstörung (OCD) ist eine Erkrankung, die aus einer Kombination von zwanghaften Gedanken und zwanghaftem Verhalten resultiert. Ideen, die intensiv und aufdringlich sind, neigen dazu, sich zu wiederholen und zwanghaft zu werden . Beispiele für Zwangsstörungen sind:
Aufdringliche Gedanken sind jene Gedanken, die unerwünscht, unangenehm und uneingeladen sind. Diese liegen nicht in der eigenen Kontrolle und erscheinen immer wieder im Gedächtnis. Es beeinträchtigt die Fähigkeit, normale alltägliche Aktivitäten fortzusetzen. Diese Gedanken können manchmal obsessiv werden, und die Person handelt zwanghaft. Beispielsweise kann der Gedanke, jemanden zu töten, dazu führen, dass Messer im Schrank versteckt und verschlossen werden. Wie entstehen Angst vor Kontrollverlust, Zwangsstörungen und aufdringliche Gedanken?
Angst vor Kontrollverlust , Zwangsstörungen und aufdringliche Gedanken aufgrund von KindheitsproblemenDie Zwangsstörung (OCD) ist eine bei Kindern häufige Erkrankung des Gehirns. Und die Forschung hat bewiesen, dass OCD auch eine Erbkrankheit ist. Das Hauptmerkmal von OCD sind Zwangsgedanken, die zu extremer Angst führen. Um diese Angst zu lindern, nimmt das Kind zwanghafte Verhaltensweisen an, z. B. den Studienstuhl in einem bestimmten Winkel einzustellen oder die Tür immer leicht offen zu lassen. Die Gedanken wiederholen sich. Zum Beispiel: „Es wird etwas Schlimmes passieren, es wird meine Schuld sein, und ich sollte alles in meiner Macht Stehende tun, um das zu verhindern .“ Körperlicher und sexueller Missbrauch, Zerrüttung der Familie und Vernachlässigung können die Symptome einer Zwangsstörung verschlimmern. Wenn sie Stresssituationen ausgesetzt sind, entwickeln sie eher Obsessionen. Kinder, die mit wiederkehrenden, hartnäckigen, aufdringlichen Gedanken zu tun haben, können es schwierig finden, sie zu verdrängen. In diesen Fällen leidet ein Kind an einer psychischen Erkrankung, die behandelt werden muss. OCD und PTSD können die Hauptursachen für solche Probleme sein. Angst vor Kontrollverlust , Zwangsstörungen und aufdringliche Gedanken aufgrund eines TraumasIn den meisten Fällen verursachen traumatische Vorfälle eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und eine Zwangsstörung. Psychischer Stress verursacht aufdringliche Gedanken. PTBS ist eine psychische Störung, die nach einem traumatischen Ereignis auftritt. Wenn jemand eine posttraumatische Belastungsstörung hat, kann er aufdringliche Gedanken über die Möglichkeit haben, die es verursacht hat. OCD kann auch unabhängig von PTSD auftreten. Die Symptome variieren je nach Situation, einschließlich der Beteiligung an einem Unfall oder einer Naturkatastrophe, einer Vergewaltigung, dem plötzlichen Tod eines geliebten Menschen oder dem Durchleben eines bedeutenden Lebensereignisses wie einer Scheidung Aggressives Beta-Verhalten Das Gehirn ist fest verdrahtet und erinnert wiederholt an ein traumatisches Ereignis. Diese Erinnerungen, auch bekannt als Flashbacks, können die Form von Tönen oder Bildern annehmen und können die gleichen körperlichen Symptome aufweisen wie zum Zeitpunkt des tatsächlichen Traumas. Die Person kann isolieren oder Sicherheitsvorkehrungen treffen, um zu verhindern, dass durch aufdringliche Gedanken Konsequenzen entstehen. Wie geht man mit der Angst vor Kontrollverlust, Zwangsstörungen und aufdringlichen Gedanken um?Ein Individuum hat keine Kontrolle über seine Gedanken.
Zu den therapeutischen Interventionen, von denen bekannt ist, dass sie angemessen sind, um Menschen bei der Bewältigung dieser Symptome zu helfen, gehören:
FazitEs gibt keinen einfachen Weg, damit umzugehen. Es ist Teil des menschlichen Zustands, also ist der beste Ausweg, zu lernen, damit zu leben, anstatt zu versuchen, es zu verdrängen, was zu viel bedeutenderen Problemen führen kann. Eine Person, die unter Angst vor Kontrollverlust und Zwangsstörungen leidet, sollte einen Arzt aufsuchen. Ärzte können eine Diagnose und Behandlungsempfehlungen geben, um ihnen zu helfen, wieder auf Kurs zu kommen. Kontaktiere uns heute! Subscribe to our newsletterLeave A ReplyRelated Articles Yoga & Meditieren United We Care November 1, 2022
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Habe das Gefühl die Kontrolle zu verlieren?Während einer Panikattacke erleben viele Menschen ein Gefühl des Kontrollverlusts: Der Körper macht plötzlich, was er will, schwitzen, Herzrasen, zittern, heftige Emotionen tauchen auf, die Gedanken überschlagen sich. Betroffene finden in diesen Situationen keinen Halt und schaffen es nicht sich zu beruhigen.
Warum habe ich ständig Angst dass etwas Schlimmes passiert?Menschen, die unter einer generalisierten Angststörung (GAS) leiden, befinden sich ständig in ängstlicher Besorgnis, dass etwas Schlimmes passieren könnte. Sie grübeln über alltägliche Dinge nach und können nicht aufhören, sich ständig Sorgen zu machen.
Kann man Ängste komplett loswerden?Eine generalisierte Angststörung kann das Leben stark einschränken – oft über längere Zeit. Es gibt aber verschiedene Methoden, mit denen man lernen kann, die Angst in den Griff zu bekommen und wieder ein normales Leben zu führen. Auch bestimmte Medikamente können helfen.
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