Wie viel Promille hat man nach 4 Gläser Wein?

Wie viel Promille man nach einem Liter Wein im Blut hat, ist eine spannende Frage, der wir in diesem Artikel auf den Grund gehen. Vor allem kommt es dabei auf Geschlecht und Gewicht des Konsumenten an.

So viel Promille haben Sie nach einem Liter Wein intus

In lockerer Runde mit Freunden oder auch bei einem gemütlichen Abendessen kann es schon einmal passieren, dass man einen Liter Wein verzehrt. Da stellt sich schnell die Frage, wie viel Promille man danach im Blut hat und wie schnell der Alkohol vom Körper wieder abgebaut wird.

• Wie stark der Promillegehalt im menschlichen Körper ansteigt, hängt vom einzelnen Individuum ab. Als Faustregel kann man sagen, dass Männer etwas mehr vertragen als Frauen. Aber auch Alter, Größe und Gewicht spielen eine Rolle. Ein Promillerechner kann bei der Einschätzung hilfreich sein.
• Ein Liter Wein enthält zirka 80 bis 100 Gramm Alkohol. Bei einer 30 Jahre alten Frau, die 1,70 Meter groß ist und 65 Kilogramm wiegt, liegt diese Menge bereits weit über der empfohlenen Höchstmenge von 40 Gramm pro Tag für Frauen. Der Promillewert liegt dann bei 1,7 bis 2.
• Ausgehend von 80 Gramm Alkohol und der Fähigkeit des menschlichen Körpers, etwa 1 Gramm je 10 Kilogramm Körpergewicht pro Stunde abzubauen, dauert es also über 12 Stunden, bis die Frau aus unserem Beispiel den Alkohol aus einer Flasche Wein abgebaut hat.
• Etwas anders sieht es aus, wenn wir einen Vergleich zu einem 1,90 Meter großem und 85 Kilogramm schweren Mann gleichen Alters ziehen. Hier ist ein Promillewert von knapp 1,4 zu veranschlagen, wenn wir von einem Alkoholgehalt von 80 Gramm ausgehen.
• Die empfohlene Höchstmenge von 60 Gramm pro Tag für Männer ist allerdings auch in diesem Beispiel bereits überschritten. Der Mann aus unserem Beispiel benötigt etwa neuneinhalb Stunden, um den Alkohol des Weins wieder abzubauen.

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Der Fall Margot Käßmann beweist, dass man die Wirkung des Alkohols nicht unterschätzen sollte. Eine Formel von Alkohol-Experten zeigt, dass eine Flasche Wein tatsächlich zu einem Blut-Alkoholwert von anderthalb Promille führen kann. Die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) hat eine grobe Formel veröffentlicht.

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Frauen vertragen weniger

Der Alkoholgehalt des Blutes nach einem Glas Wein ist unter anderem vom Gewicht und vom Geschlecht abhängig. Eine Frau, die 55 Kilogramm wiegt und 1,54 Promille Alkohol im Blut hat, müsste demnach 51 Gramm Alkohol getrunken haben. Das entspricht rund 1,3 Litern Bier oder 0,6 Litern Wein. Ein 80 Kilo schwerer Mann erreicht erst mit 2,2 Litern Bier 1,54 Promille und eine 70 Kilo schwere Frau mit 0,74 Litern Wein. Wenn jemand erregt oder müde ist oder seit längerem nichts gegessen hat, kann sich die Wirkung des Alkohols verstärken.

Frauen bauen Alkohol langsamer ab

Allerdings wird der Alkohol während des Trinkens auch abgebaut und zwar bei Männern laut DHS im Schnitt um 0,15 Promille pro Stunde und bei Frauen um 0,13 Promille. Bis 0,5 Promille Blutalkohol abgebaut sind, dauert es daher drei bis vier Stunden. Laut DHS kann der Promillewert bei Männern näherungsweise nach folgender Formel berechnet werden: Getrunkener Alkohol in Gramm geteilt durch (Körpergewicht in Kilogramm x 0,7). Dabei geht die DHS davon aus, dass 0,5 Liter Bier 19,2 Gramm Alkohol enthalten und 0,2 Liter Wein 17,6 Gramm. Bei Frauen gilt als Faktor 0,6. Grund: Frauen haben mehr Fettgewebe und daher einen geringeren Verteilungsraum für Wasser.

Schon wenig Alkohol schwächt die Sinne

Schon 0,2 Promille im Blut verändern das subjektive Erleben und das Verhalten. Auch die Sehfähigkeit, die Bewegungskoordination, Hören und Geruchssinn sind beeinträchtigt. Ab 0,5 Promille reagiert man langsamer und die Geschwindigkeiten werden falsch eingeschätzt, bei 0,8 Promille sind alle Reaktionen verlangsamt. Das berichtet die DHS in ihrem Heft "Alkohol".

Ab 1,6 Promille geht's zum "Idiotentest"

Je nach Bundesland müsse ein Fahrer ab einer Blutalkoholkonzentration von 1,6 bis 2,0 Promille zu einer medizinisch-psychologischen Untersuchung kommen. Denn nur Menschen, die ständig zu viel trinken, können laut DHS derart alkoholisiert noch ein Auto steuern. Die Ratsvorsitzende der Evangelischen Kirche in Deutschland, Margot Käßmann, war mit 1,54 Promille Alkohol im Blut am Steuer erwischt worden, nachdem sie eine rote Ampel missachtet hatte. In Deutschland ist die Zahl der Alkohol-Unfälle seit 1997 zwar gesunken. Im Jahr 2007 starben dennoch bundesweit 565 Menschen bei 20.785 Alkoholunfällen. 26.500 Menschen wurden dabei verletzt.

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