Häufig sind Erkältungen mit Heiserkeit verbunden. Das Sprechen fällt dann schwer oder verursacht Schmerzen. Schuld daran sind geschwollene Schleimhäute oder Stimmbänder, welche nicht mehr richtig öffnen und schließen. Die Expertin Heidi Günther verrät Hausmittel gegen Heiserkeit. Show
Räume befeuchtenHeiserkeit macht in der Erkältungszeit vielen zu schaffen. Das Sprechen fällt schwer und schmerzt. "Sogar Flüstern ist bei Heiserkeit anstrengend und kann die Beschwerden verschlimmern", weiß Heidi Günther von der BARMER GEK. Die Expertin empfiehlt, bei Heiserkeit so wenig wie möglich zu sprechen und die Stimmbänder zu schonen. "Feuchtigkeit ist Schmieröl für gereizte Stimmbänder. Deshalb sollte man beheizte Räume mit einem nassen Handtuch oder einem Glas Wasser auf der Heizung befeuchten und statt durch den Mund durch die Nase atmen", gibt Günther als Tipp. Hausmittel gegen HeiserkeitIm Kampf gegen die Heiserkeit hilft der Verzehr von Bonbons und Kaugummis. Die Süßigkeiten regen den Speichelfluss an und befeuchten die Schleimhäute zusätzlich. Allerdings ist zu beachten, dass zuckerfreie Bonbons bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Weitere Hausmittel sind Inhalieren, Gurgeln mit Salzwasser oder Tee mit Honig, damit die Stimmbänder geschmeidig bleiben. Abgesehen von einer Erkältung kann Heiserkeit auch eine andere Ursache haben, etwa eine Entzündung des Kehlkopfes oder einen Tumor. "Wer länger als zwei Wochen heiser ist und dazu Schluckbeschwerden, Atemnot oder weitere Symptome hat, sollte seinen Hausarzt aufsuchen", rät daher Heidi Günther abschließend. Autor*innenKurzübersicht
Heiserkeit BeschreibungHeiserkeit kommt durch krankhafte anatomische oder funktionelle Veränderungen des Stimmapparates zustande: Die Stimme klingt rau oder "belegt", die Lautstärke ist verringert. Manchmal ist auch einfach "die Stimme weg" (Stimmlosigkeit, Aphonie). Je nach Dauer der Heiserkeit unterscheiden Mediziner zwischen akuter und chronischer Heiserkeit:
Heiserkeit: Entstehung und UrsachenEs kann viele Gründe haben, warum die Stimme nicht so klingt wie sonst – harmlose ebenso wie schwerwiegende. Die wichtigsten Ursachen von Heiserkeit sind:
Das hilft gegen HeiserkeitJe nachdem, wie ausgeprägt die Heiserkeit ist, wie lange sie schon andauert und wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass ihr eine ernste Erkrankung zugrunde liegt, wird die Behandlung unterschiedlich ausfallen. So kann der Arzt Heiserkeit behandelnHat der Arzt als Ursache der Heiserkeit eine behandelbare Erkrankung diagnostiziert, wird er eine entsprechende Therapie einleiten. Sie kann beispielsweise die Gabe von bestimmten Medikamenten (etwa bei Kehlkopfentzündung) oder eine Logopädie (Sprachtherapie, etwa bei Überlastung der Stimmbänder oder Stimmlippenknötchen) umfassen. Manchmal sind auch operative Eingriffe nötig (zum Beispiel bei Kehlkopfkrebs, Stimmlippenpolypen). Hausmittel gegen Heiserkeit
Vor der Anwendung von ätherischen Ölen bei Kindern sollten Sie Rücksprache mit einem Therapeuten oder Arzt halten. Denn manche ätherischen Öle wie Eukalyptusöl, Minzöl oder Kampfer können bei kleinen Kindern Verkrampfungen der Atemmuskulatur mit Erstickungsgefahr hervorrufen! Hausmittel haben ihre Grenzen. Wenn die Beschwerden über einen längeren Zeitraum bestehen, nicht besser oder sogar schlimmer werden, sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen. Homöopathie gegen Heiserkeit:Homöopathische Mittel, die gegen Heiserkeit empfohlen werden, sind beispielsweise Ferrum phosphoricum C30 (Kehlkopfentzündung und trockene Heiserkeit), Carbo vegetabilis C30 (Heiserkeit am Abend), Causticum D12 und Spongia D6 (bei Heiserkeit durch Überanstrengung der Stimmbänder). Patienten mit Heiserkeit, trockenem Husten, Halsschmerzen und Fieber mit Frösteln wird oftmals Drosera gegeben. Zur Dosierung und Häufigkeit der Einnahme sollten Sie mit einem Homöopathen sprechen. Das Konzept der Homöopathie und ihre spezifische Wirksamkeit sind in der Wissenschaft umstritten und durch Studien nicht eindeutig belegt. Heiserkeit: Wann müssen Sie zum Arzt?Oft vergeht die Heiserkeit von ganz allein oder dank Hausmitteln wieder. In folgenden Fällen von Heiserkeit ist ein Arztbesuch aber dringend angeraten:
Keinen Grund zur Sorge gibt es dagegen in der Regel bei Heiserkeit bei männlichen Jugendlichen: Eine raue, belegte Stimme zu Beginn des Stimmbruchs ist normal. Heiserkeit: Was macht der Arzt?Um herauszufinden, was die Heiserkeit verursacht hat, wird der Arzt Sie zunächst eingehend zu Ihrer Krankengeschichte (Anamnese) befragen. Wichtige Informationen sind zum Beispiel:
Wichtige Untersuchungen bei HeiserkeitAus diesen Informationen gewinnt der Arzt meist schon eine Vermutung, was die Heiserkeit verursacht haben könnte. Weitergehende Untersuchungen können den Verdacht bestätigen: Körperliche Untersuchung: Sie ist Routine bei der Abklärung von Heiserkeit und vor allem dann angezeigt, wenn Erkältung, akute Bronchitis und Asthma als Ursachen von Heiserkeit infrage kommen. Rachenspiegelung(Pharyngoskopie): Der Arzt untersucht den Rachen mithilfe eines kleinen Spiegels oder speziellen Endoskops (ein schlauchförmiges medizinisches Instrument), wenn er etwa eine Rachenentzündung als Ursache von Heiserkeit vermutet. Rachenabstrich: Wenn die akute bakterielle Infektionskrankheit Diphtherie als Ursache von Heiserkeit in Frage kommt, macht der Arzt mit einem Spatel einen Rachenabstrich, um eine Bakterienkultur anzulegen. Lassen sich tatsächlich Diphtheriebakterien aus dem Abstrich anzüchten, bestätigt dies den Verdacht des Arztes. Kehlkopfspiegelung(Laryngoskopie): Eine endoskopische Untersuchung des Kehlkopfs wird durchgeführt, wenn zum Beispiel Kehlkopfentzündung, Kehldeckelentzündung oder Kehlkopfkrebs als Ursache der Heiserkeit vermutet wird. Biopsie: Im Rahmen der Kehlkopfspiegelung kann der Arzt auch eine Gewebeprobe entnehmen (Biopsie), wenn er verdächtige Zellwucherungen (Tumore) etwa an den Stimmbändern oder am Kehlkopf entdeckt. Untersuchung des Auswurfs(Sputumuntersuchung): Der Auswurf des Patienten wird im Hinblick auf Farbe, Geruch, Konsistenz, Zusammensetzung etc. analysiert, falls der Arzt eine akute Bronchitis als Ursache von Heiserkeit vermutet. Blutproben: Eine Blutprobe des Patienten wird etwa bei Verdacht auf chronische Bronchitis oder Tuberkulose auf entsprechende Infektionserreger hin untersucht. Außerdem dient eine Blutuntersuchung mit Erfassung des Hormonstatus (Schilddrüsenhormone) der Diagnose einer Schilddrüsenunterfunktion als Ursache von Heiserkeit. Röntgenuntersuchung: Eine Röntgenuntersuchung dient etwa der Abklärung von Asthma, chronischer Bronchitis, COPD und Tuberkulose als möglichen Ursachen von Heiserkeit. Lungenfunktionstest: Eine Prüfung der Lungenfunktion mittels Spirometrie verrät, ob möglicherweise Asthma bronchiale die Heiserkeit verursacht. Magenspiegelung(Ösophago-Gastroskopie): Ein Blick mit dem Endoskop in Speiseröhre und Magen zeigt, ob ein Rückfluss von saurem Mageninhalt in die Speiseröhre (Refluxkrankheit) hinter der Heiserkeit steckt. Ultraschalluntersuchung(Sonografie): Im Ultraschallbild kann der Arzt eine vergrößerte Schilddrüse (Kropf, Struma) als Ursache von Heiserkeit ausmachen. Computertomografie (CT): Eine Computertomografie dient der Abklärung von Tumoren (wie Kehlkopfkrebs) als mögliche Ursachen von Heiserkeit. Außerdem wird die CT bei Verdacht auf eine Stimmbandlähmung eingesetzt. Was hilft bei Versagen der Stimme?Die wirksamsten Hausmittel gegen Heiserkeit. Gurgeln mit Salbeitee. Auch wenn der Geschmack von Salbeitee nicht bei allen für Begeisterung sorgt, wirkt dieser meist recht gut. ... . Ingwer kauen oder trinken. ... . Lutschen von Kräuterbonbons. ... . Der Trick mit dem Honig. ... . Warme Milch mit Honig. ... . Quarkwickel. ... . Zwiebelwickel. ... . Wickel mit Heilerde.. Wie lange dauert es bis die Stimme wieder da ist?Es dauert in der Regel nur einige Tage bis sich die Stimme wieder normalisiert. Von einer chronischen Erkrankung ist die Rede, wenn die Heiserkeit mehrere Monate dauert. In diesem Fall haben sich nicht nur die Stimmlippen verdickt, sondern häufig bilden sich auch Stimmlippenknötchen.
Wie kommt die Stimme wieder?regelmäßige körperliche Bewegung. kein Rauchen und möglichst wenig Alkohol. in moderater Lautstärke sprechen und der Stimme regelmäßig Erholungsphasen bieten. gelegentliches Inhalieren (analog zu Nasenduschen, um den Rachenraum zu befeuchten und die Selbstreinigung und Regeneration zu unterstützen)
Was beruhigt die Stimmbänder?Inhalieren. befeuchtet die Schleimhaut und beruhigt gereizte Stimmbänder. Im Unterschied zu Gurgellösungen, die überwiegend in der Mundhöhle und im Rachen wirken, erreichen die feinen Tröpfchen beim Inhalieren auch die Stimmbänder und die tieferen Atemwege. Zum Befeuchten der Schleimhäute ist Wasserdampf ausreichend.
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