❁ Burkhard Heidenberger (ZEITBLÜTEN-Gründer, Buchautor & Trainer) schreibt zum Thema „Impulse & Tipps“: Show
Das zeigt auch eine Langzeitstudie („Glueck Study“) der Harvard Universität. Darin befassten sich die Forscher mit den Fragen, was uns glücklich macht und was zu einem erfüllten Leben beiträgt. Robert Waldinger – der Studienleiter und Direktor der „Harvard Study of Adult Development“ – fasst das Ergebnis in einem seiner Vorträge in einem Satz zusammen:
Und zu diesen guten Beziehungen zählen natürlich auch Freunde. Freunde sind wie ein Netz, Aber was macht eine wahre Freundschaft aus?Vorab eine Umfrage: Loading ... Was macht also eine wahre Freundschaft aus? Auf diese Frage gibt es individuelle Definitionen und sicherlich zahlreiche mögliche Antworten. Für mich mit ein wichtiges Merkmal wahrer Freundschaft ist das vertraute Gefühl, das auch dann besteht, wenn man sich lange Zeit nicht gesehen hat. Auch das gegenseitige Begleiten und einander Halt geben, zählen dazu. Meine Antworten auf die FrageWenn mich also jemand fragen würde, was für mich wahre Freundschaft ausmacht, dann würde ich wohl antworten:
Das sind meine persönlichen Merkmale einer wahren Freundschaft. Wie eine Zimmerpflanze …Eine Freundschaft braucht Zeit. Zum einen Zeit für die Entwicklung, zum anderen für die Pflege. Denn eine Freundschaft entsteht nicht von heute auf morgen. Die Verbundenheit entwickelt sich, sie wächst mit der Zeit, mit gemeinsamen Erlebnissen. Sie ist wie eine sensible Topfpflanze, die Aufmerksamkeit und Pflege bedarf. Lässt man ihr diese nicht in ausreichendem Maße zukommen, kann die Pflanze keine kräftigen Wurzeln schlagen, wird nicht wachsen und geht schließlich ein. Sich zwischendurch mit ein paar netten Worten melden, stärkt die „Freundschaftspflanze“. Hier eine Auswahl: » Über 70 Freundschaftssprüche & Freundschaftszitate, die berühren Qualität vor QuantitätEs geht auch nicht darum, möglichst viele Freunde zu haben – also weniger um die Quantität, sondern vielmehr um die Qualität. Vielleicht denkt man als Jugendlicher etwas anders. Bei mir war es auf alle Fälle so. In Jugendjahren war es für mich wichtig, möglichst zahlreiche Freunde zu haben. Aber da wäre meine Antwort auf die Frage nach meinen Merkmalen wahrer Freundschaft wohl auch noch anders ausgefallen. Für mich sind Freunde auf alle Fälle eine große Bereicherung im Leben und tragen ein großes Stück zur Lebensqualität bei. Und ich bin mir auch sicher, dass Freundschaften im hohen Alter einen großen Anteil daran haben, dass man lange agil bleibt. Buch-Tipp (BESTSELLER) – ein Bestseller zum Thema „Freunde gewinnen“: Wie ein Netz, das uns auffängtFreundschaft ist wie ein Netz, das uns auffängt, wenn wir mal die Balance verlieren. Wie wertvoll Freunde sein können, zeigt diese von einer Leserin eingesandte ZEITBLÜTE: Was mir Kraft gabIch habe zwei Suizidversuche unternommen, die zum Glück beide nicht geklappt haben. In einer Nacht habe ich viele Schlaftabletten geschluckt und als das nicht funktioniert hat, habe ich mich aus dem Fenster meiner damaligen Wohnung im vierten Stock gestürzt. Darauf lag ich knapp drei Monate im künstlichen Koma. Das erste Erlebnis in der Aufwachphase: Meine fünf besten Freunde standen an meinem Bett. Es ist schön, solche Freunde zu haben, die auch nach einem solch negativen Ereignis noch zu einem stehen! Ich glaube, das gab mir unter anderem die Kraft, gänzlich gesund zu werden und meinen Weg zu gehen. Ihre wahren Freunde? Stellen Sie sich diese FrageAbschließend ein interessantes Zitat von Marlene Dietrich passend zum Thema: Die Freunde, Stellen Sie sich folgende Frage, um sich Ihre Freundschaften ins Bewusstsein zu rücken:
Ob Sie es dann auch tatsächlich machen würden, soll hier keine Rolle spielen. Auf wie viele Personen kommen Sie (ohne Familienmitglieder zu berücksichtigen)? Und was macht für Sie eine wahre Freundschaft aus? Was gehört zu einer Freundschaft dazu?10 Merkmale wahrer Freundschaft. Bedingungslosigkeit. Freunde stellen keine Bedingungen, sondern sind füreinander da, wenn sie gebraucht werden. ... . Ehrlichkeit. ... . Vertrauen. ... . Authentizität. ... . Emotionale Nähe. ... . Verständnis. ... . Gemeinsamkeit. ... . Rücksichtnahme.. Was ist wichtig für eine gute Freundschaft?Werde selbst aktiv, und überwinde deine Hemmungen, sprich mutig interessante Menschen an, zeige Interesse, sei freundlich. Biete deine Hilfe an, und verteile aufrichtig Komplimente. Wenn ihr Sympathie füreinander verspürt, passiert der Rest von ganz allein. entscheidend.
Welche Werte sind in einer Freundschaft wichtig?Ganz wichtig sind Großzügigkeit, Hilfsbereitschaft, Zuverlässigkeit und Loyalität. Werte eben. Für einen Freund mag man was tun, auch wenn er es nicht gefordert hat. Ein guter Freund sieht den Wunsch von selber.
Was eine wahre Freundschaft ausmacht?BeziehungenWas gute Freundschaft ausmacht. Faktor 1: Räumliche Nähe. Wer zufällig in unserer Nähe ist, wird tatsächlich eher unser Freund. ... . Faktor 2: Kontakthäufigkeit. ... . Faktor 3: Eigeninteresse. ... . Faktor 4: Gefühlte Ähnlichkeiten. ... . Faktor 5: Anerkennung.. |